बैक्टीरिया की स्वास्थ्यता शरीर के सही कामकाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आधुनिक आहार, तनावपूर्ण जीवनशैली और पर्यावरणीय प्रभाव सभी आंत बैक्टीरिया के संतुलन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। प्रोबायोटिक्स, जैसे कि प्रोटेक्सिन और लिनेक्स, आंत बैक्टीरिया को पुनर्स्थापित करने और पाचन समस्याओं के उपचार के लिए越来越 लोकप्रिय हो रहे हैं। ये उत्पाद विभिन्न स्ट्रेन से बने जीवाणुओं को शामिल करते हैं, जो आंतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, सही प्रोबायोटिक का चयन हमेशा आसान काम नहीं होता, क्योंकि दोनों उत्पाद विभिन्न लाभ प्रदान कर सकते हैं। सर्वोत्तम निर्णय लेने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ये प्रोबायोटिक्स कैसे काम करते…