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कमजोरी और चक्कर आना: कारण और दैनिक जीवन में करने योग्य बातें
कमज़ोरी और चक्कर आना ऐसे लक्षण हैं जो कई लोगों के जीवन में कभी-कभी होते हैं। ये जीवनशैली की समस्याएं कई कारणों से हो सकती हैं और अक्सर एक-दूसरे के साथ मिलाई जा सकती हैं। कमजोरी का एहसास आमतौर पर शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक थकान का परिणाम होता है, जबकि चक्कर आना अक्सर आंतरिक कान, रक्त प्रवाह, या तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी के कारण होता है। दैनिक जीवन में, कई लोग इन लक्षणों की अनदेखी करते हैं, लेकिन इन पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है क्योंकि ये गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत भी हो सकते हैं। कमज़ोरी और चक्कर आने के विभिन्न कारण, जैसे कि निर्जलीकरण, रक्तचाप की समस्याएं,…