दर्द जोड़ों में कई लोगों के जीवन को कठिन बना देता है, और अक्सर इसके विभिन्न कारण होते हैं। जोड़ों का दर्द तीव्र या पुराना हो सकता है, और कई कारक जैसे उम्र, जीवनशैली, पोषण और शारीरिक गतिविधि इसे प्रभावित करते हैं। हमारे जोड़ों को लगातार काम करना पड़ता है, क्योंकि वे व्यायाम, दैनिक गतिविधियों, यहां तक कि सोते समय भी दबाव में होते हैं। जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, जोड़ों की लचीलापन कम होती है, और दर्द अक्सर प्रकट होता है। दर्द के पीछे सूजन, चोट, अपक्षयी परिवर्तन, या यहां तक कि ऑटोइम्यून बीमारियाँ भी हो सकती हैं। जोड़ों का दर्द रोज़मर्रा के जीवन की गुणवत्ता पर प्रभाव डाल…