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पेट की सूजन और दस्त को प्राकृतिक तरीकों से कैसे प्रबंधित करें?
पेट में गैस और दस्त अक्सर होने वाली पाचन समस्याएं हैं, जो कई लोगों के जीवन को कठिन बना देती हैं। ये लक्षण विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकते हैं, और हालांकि पहली नज़र में ये अलग-अलग लग सकते हैं, वास्तव में ये एक-दूसरे के साथ निकटता से जुड़े हुए हैं। पाचन तंत्र की जटिल कार्यप्रणाली के कारण, पेट में गैस और दस्त कई कारकों पर निर्भर कर सकते हैं, जिसमें आहार, तनाव, गतिहीन जीवनशैली और विभिन्न बीमारियाँ शामिल हैं। कई लोग पेट में गैस के असुविधाजनक अनुभव का सामना करते हैं, जिसे पेट की भराव, तनाव और कभी-कभी दर्द के साथ देखा जा सकता है। इसके विपरीत, दस्त आंतों…