प्रीमेनस्ट्रुअल सिंड्रोम (PMS) एक ऐसी स्थिति है जो मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में होती है और यह महिलाओं के एक महत्वपूर्ण हिस्से को प्रभावित करती है। PMS शारीरिक, भावनात्मक और व्यवहारिक लक्षणों की एक श्रृंखला के रूप में प्रकट हो सकता है, जो आमतौर पर मासिक धर्म के आगमन के साथ कम हो जाते हैं या समाप्त हो जाते हैं। लगभग 50-80% महिलाएं अपने जीवन में किसी न किसी रूप में PMS का अनुभव करती हैं। सिंड्रोम की उपस्थिति और गंभीरता व्यक्तियों के बीच भिन्न होती है और यह कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें आनुवंशिक प्रवृत्ति, हार्मोनल परिवर्तन और तनाव का स्तर शामिल है। PMS के…