चलिए, हम मांसपेशियों के दर्द और त्वचा की समस्याओं के बारे में बात करते हैं। मांसपेशियों के दर्द का परिचय मांसपेशियों के दर्द, जिसे मांसपेशियों की सूजन या खिंचाव भी कहा जाता है, एक सामान्य समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह आमतौर पर मांसपेशियों के अत्यधिक उपयोग, चोट या तनाव के कारण होता है। मांसपेशियों के दर्द का अनुभव अक्सर व्यायाम के बाद या किसी शारीरिक गतिविधि के दौरान होता है, और यह सामान्यत: अस्थायी होता है। मांसपेशियों के दर्द के कारण मांसपेशियों के दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे: 1. **अत्यधिक व्यायाम**: जब आप अपनी मांसपेशियों का उपयोग अधिक करते हैं, तो वे…