पेट फूलना और कब्ज दो सामान्य पाचन समस्याएँ हैं, जो कई लोगों के जीवन को कठिन बना देती हैं। ये घटनाएँ विभिन्न कारणों से उत्पन्न हो सकती हैं, और अक्सर ऐसा होता है कि रोगी नहीं जानते कि वे इन लक्षणों से क्यों पीड़ित हैं। पेट फूलने के दौरान, पेट और आंतों में गैस का संचय होता है, जो असुविधा, खिंचाव और कभी-कभी दर्द का कारण बनता है। इसके विपरीत, कब्ज में मल त्याग में कठिनाई होती है, जो अक्सर आंतों की गतिविधियों में कमी से संबंधित होती है। ये समस्याएँ न केवल शारीरिक, बल्कि मनोवैज्ञानिक प्रभाव भी डाल सकती हैं, क्योंकि असुविधाजनक भावनाएँ और चिंता दैनिक जीवन की गुणवत्ता…