शकरकंद, जिसे बटाटा भी कहा जाता है, दुनिया के कई हिस्सों में एक लोकप्रिय सब्जी बनती जा रही है। यह न केवल स्वादिष्ट और बहुपरकारी है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं जो हमारी सेहत को बनाए रखने में मदद कर सकते हैं। यह विशेष सब्जी पोषक तत्वों, विटामिनों और खनिजों से भरपूर है, जो हमारे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। शकरकंद की मीठी स्वाद और मलाईदार बनावट के कारण इसे कई तरीकों से तैयार किया जा सकता है, जिससे यह दैनिक आहार में आसानी से शामिल किया जा सकता है। शकरकंद के पोषक तत्व शकरकंद पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो शरीर के सही कार्य के…